5月15日は水分補給の日

本日5月15日は水分補給の日。

なぜ、水分補給の日かというと、水分補給に最適な温度が5〜15℃なのに由来するからなんだとか。

だんだん暑くなる時期なので、水分補給はちゃんとしないといけませんね。

特に今週は全国で気温が30℃以上となる地域もあるみたいなので、みなさん体調不良には気をつけてください！！

私の住む京都も30℃超えの日があるので気をつけます。